Es existieren viele Mythen zum Thema weiblicher Zyklus, aber damit ist jetzt Schluss! Du dachtest PMS sei etwas schlechtes? HĂśre dir diese Folge an und erfahre, warum das nicht stimmen muss!
Wie passen Spiritualität und Business zusammen? Und was kann man in einem stressigen Business-Alltag tun, um die eigene (mentale) Gesundheit zu fÜrdern? Im Interview erfährst du die Antworten!
Entdecke die Geheimnisse einer zyklusbewussten Ernährung! In diesem Video teilt Abnehmcoach Anne Kotzur wertvolle Tipps, wie du deine Ernährung optimal auf deinen Zyklus abstimmen kannst. Lerne, wie Hormone und Stress deinen KĂśrper beeinflussen und erhalte praktische Rezepte, Einkaufstipps und leckere Snack-Ideen, die dir helfen, dich rundum wohlzufĂźhlen. AuĂerdem erfährst du einen Heilpflanzen-Tipp und warum Zyklustracking unumgänglich ist â fĂźr ein harmonisches Leben im Einklang mit deinem KĂśrper. đŞâ¨
Was ist der Beckenboden eigentlich und welche Ăbungen im Alltag machen wirklich Sinn?
Wie sieht es hinter den Kulissen eines Business aus? Findest du diese Frage auch so spannend wie wir? In dieser Folge haben sich Stefanie Heider und Miriam Kuhnle gegenseitig interviewt und folgende Dinge verraten:
- Unsere Ziele 2025 und welche Projekte wir gerade entwickeln
- Wie wir unsere Ziele manifestieren, sodass sie real werden
- Unsere Vorbilder und warum wir den Blick in die USA richten
In her massage studio in Houston, Energy â a skilled massage therapist and Curandera - helps people of all ages to maintain their holistic well-being.
In this interview we cover:
- challenges and chances to become self-employed
- curanderismo and working as a healer
- naming a business for your specific audience
- creating offers intentionally
Warum ist YouTube besser als Instagram?
Wie kann ich YouTube auch fĂźr Social Media nutzen?
Wie verdiene ich mit YouTube Geld?
Diese und weitere Antworten bekommst du, wenn du dir diese Folge anhĂśrst!
Du kannst in wenigen Minuten deine Realität verändern!
Wenn du dir diese Meditation täglich morgens fßr mindestens 21 Tage anhÜrst und umsetzt, was du darin visualisierst, wirst du deine Realität zwangsläufig verändern!
In this episode I spoke with the mexican influencer chepiux. Grab something to write because you will get to know the best practices of an influencer in the health and wellness industry!
We will cover.
- How to become an influencer?
- How is the life of an influencer?
- Which type of content really works?
- How to stick to healthy routines?
Listen now!
In dieser Folge erfährst du im Gespräch zwischen Marieke Steuer und Stefanie Heider was es heiĂt zyklusbewusst und yogisch die Selbstständigkeit zu leben. Dabei bekommst du viele Tipps fĂźr deinen eigenen Alltag und unsere Meinung zur täglichen rohen Karotte.