In dieser Folge geht es um das Thema Selbst-Bewusstsein und Körperakzeptanz mit 3 sofort umsetzbaren Tipps von Expertin Saskia.
In dieser Minifolge erfährst du, warum du keine extra Zeit brauchst!
Yoga bietet wundervolle Werkzeuge, um die eigenen Ziele zu verwirklichen. Wie du diese nutzt? Höre es dir an!
Stress macht krank. Wie du dein Stresslevel senkst, erfährst du im Interview mit Lisa.
Praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um HEUTE dein Traumleben zu beginnen.
Höre diese Meditation direkt nach dem aufstehen für den besten Effekt.