Wie schlimm ist deine Endometriose?

00:00:00: Der Titel dieser Folge lautet «Wie schlimm ist deine Endometriose?» Eine Frage, die wir uns alle vielleicht schon einmal gestellt haben oder die uns andere gestellt haben.

00:00:12: Und genau hier liegt das Problem!

00:00:14: Diese Frage ist wieder versucht zu fragen – wie groß ist dein Schmerz?

00:00:19: Sie ist irreführend, sie ist fast schon gefährlich.

00:00:23: und heute erkläre ich dir warum diese Frage falsch Und warum diese Frage vielleicht gar nicht beantwortet werden kann.

00:00:34: Damit herzlich willkommen zu einer neuen Folge!

00:00:37: Ich bin Stephanie, selbstendometriose Betroffene und die Gründerin der Plattform Endo to Power.

00:00:44: Fangen wir also an mit den Fakten.

00:00:47: Viele kennen die Einteilung in Stadien oder Stufen.

00:00:51: Man spricht von Stadium eins bis vier – aber was bedeuten diese Zahlen eigentlich?

00:00:57: Die Stadien passieren im Wesentlichen auf drei Dingen.

00:01:01: Wie weit hat sich das endometriose Gewebe ausgebreitet?

00:01:05: Wie tief sind die Wucherungen in die Organe und wie stark sind die Verwachsungen?

00:01:12: Stadium eins wäre dann das, was man als minimal bezeichnen würde – vielleicht ein paar kleine Flecken auf dem Eierstock oder der Bauchfellhaut.

00:01:21: Stadium zwei ist schon etwas ausgeprägter!

00:01:25: mehr Lesionen, vielleicht schon ein bisschen mehr Gewebe aber noch nicht so viel.

00:01:31: Stadium drei bedeutet oft züsten einen Eierstöcken sogenannte Endometriome und deutlichere Verwachsungen.

00:01:40: Stadium vier das ist das schwerste Stadium auf dem Papier.

00:01:45: hier finden sich große Endometriume dicke Verwachsenen die Organe wie Darmblase oder Eier stöcke miteinander verbinden können.

00:01:54: Es sieht auf dem Papier so schrecklich aus.

00:01:57: Man bekommt sofort das Bild von einer schweren, fast unheimbaren Katastrophe.

00:02:03: Aber genau hier kommt der erste Knackpunkt – diese Stadien sagen nichts darüber aus wie es dir tatsächlich im Alltag geht!

00:02:13: Die Zahl bzw.

00:02:14: Stufe sagt nämlich nicht über die Schmerzintensität oder andere Symptome aus.

00:02:21: Ja, das ist ein riesiges Missverständnis.

00:02:24: Viele denken oh du hast nur Stadium I dann hast Du doch bestimmt keine Schmerzen oder du hast Stadium IV Dann musst du ja total kaputt sein.

00:02:34: Beides ist falsch.

00:02:36: Eine Frau mit Stadium I kann jeden Monat wirklich unter massiven Schmerz leiden die sie ans Bett fesseln.

00:02:45: eine andere mit Stadium IV Kann vielleicht gerade gar keine schmerzen spüren.

00:02:50: Warum ist das aber so?

00:02:52: Weil Endometriose nicht nur ein Gewebewachstum ist.

00:02:57: Es ist eine Entzündung, es ist ein Nervensystemproblem und es ist eine hormonelle Reaktion.

00:03:04: Manchmal liegt dann also dieses Geweb gar nicht dort wo es wehtut.

00:03:09: Die Nerven können durch das Gewebel gereizt werden auch wenn es nur eine winzige Stelle ist!

00:03:16: Und die Entzündungsbodenstoffe im Körper können den Schmerz weit über die eigentliche Stelle hinaus ausstrahlen.

00:03:23: Es ist, als würdest du jemanden fragen wie stark war der Brand im Erdgeschoss?

00:03:29: Dabei brennt es vielleicht gar nicht in Erd geschoss aber der Rauch macht dir das Atmen im ganzen Haus schwer!

00:03:36: Die Menge an Rauch sagt also nichts darüber aus wie sehr du im Moment erstickst.

00:03:42: er ist einfach da.

00:03:44: Das ist ein starkes Bild, oder?

00:03:46: Und es erklärt warum Frauen oft das Gefühl haben nicht ernst genommen zu werben.

00:03:51: Du siehst doch gar nicht krank aus du hast doch nur Stadium eins.

00:03:55: Ja das ist frustrierend aber die Wahrheit ist dein Schmerz ist real egal ob du Stadium Eins oder vier hast.

00:04:04: Die Zahl ist erstmal nur ein medizinischer Befund Nicht die Schmerzkala.

00:04:10: Okay, wir wissen also dass die Zahl der Stadien drügen kann.

00:04:15: Was ist dann die gute Nachricht?

00:04:17: Gibt es eine Heilung?

00:04:19: Die ehrliche Antwort momentan gibt es keine Heilungen im Sinne von.

00:04:23: die Krankheit ist weg und kommt nie wieder.

00:04:26: Endometriosis eine chronische Erkrankung Das klingt auch erst mal sehr düster ich weiß.

00:04:33: Aber hier kommt der zweite wichtige Punkt Es geht keine Heilung aber es gibt zum Turmfreiheit Und das macht einen riesigen Unterschied.

00:04:43: Wie kann es also sein?

00:04:46: Stell dir vor, du hast ein Garten in dem Unkraut wächst!

00:04:49: Du kannst das Unkraud nicht für immer ausrotten wenn es die Wurzeln tiefert aber du kannst es so stark kontrollieren dass es nicht mehr wächst keine Blüten mehr bildet und dein Garten nicht überwuchert.

00:05:03: Also bedeutet Symptomfreiheit dass die Krankheitsfahrt da ist Aber dich nicht mehr so sehr belastet.

00:05:10: Es geht nicht um die Heilung im medizinischen Sinne, sondern um die Lebensqualität.

00:05:15: Dass du wieder leben kannst!

00:05:18: Ja und das ist ein wichtiger Unterschied wenn man nämlich auf Heilungen wartet dann kann man wirklich daran verzweifeln.

00:05:26: Wenn man auf Symptomfreiheit hinarbeitet hat man ein klares machbares Ziel vor sich Und es ist ein super individueller Weg.

00:05:37: was bei der einen Frau funktioniert, muss bei den anderen nicht klappen.

00:05:42: Bevor wir zum letzten und wichtigsten Punkt kommen ein kleiner Shoutout an dieser Stelle.

00:05:47: an aller wunderbaren Angebote des Endotopower-Teams Auf EndotOPower findest du nicht nur wertvolle Informationen sondern auch ganzheitlich gedachte Unterstützungen auf deinem Weg in die Symptomfreiheit.

00:06:01: Du kannst einfach auf den aktuell stärkste Symptomen klicken Und bekommst sofort sinnvolle Vorschläge.

00:06:08: Probiere es aus auf www.endotopower.com.

00:06:12: Das schreibt sich Endo II Power, der Link ist aber auch in der Beschreibung und damit auch schon zurück zur Folge!

00:06:21: Vielleicht der wichtigste Punkt?

00:06:24: Vergleiche dich nicht oder vergleiche andere auch nicht mit dir.

00:06:28: Meine Freundin hat Stadium vier und läuft doch herum also kann ich das auch.

00:06:33: Oder ich habe nur Stadium I, also sollte ich mich nicht beschweren.

00:06:37: Vergleiche sind der Feind der Heilung oder hier der Symptomfreiheit.

00:06:42: Jeder Körper ist anders, jede Endometriose ist anders die Schmerzschwelle ist unterschiedlich und die Lebensumstände sind unterschiedlich Und wenn du dich mit jemand anderem verkleist verlierst du den Blick auf deine eigene Situation.

00:06:57: Du verpasst es deiner eigenen Bedürfnisse zu erkennen und die richtige Unterstützung zu finden.

00:07:03: Es gibt keine richtige Art, Endometriose zu haben oder Symptomfreiheit zu erlangen – es gibt nur deine Art!

00:07:11: Und das ist okay.

00:07:12: Also wenn du heute etwas mitnimmst, lass dich Stadienzahlen außer Acht.

00:07:17: Das ist nur ein medizinischer Befund.

00:07:20: Wenn es um deine Erfahrungen im Alltag geht, geht es um Dich, um Deine Lebensumstände, um deine Lebensqualität.

00:07:28: konzentriere dich auf deine Symptome und viel wichtiger auf dein Wohlbefinden.

00:07:34: Und vergesst nicht, du bist nicht schlimmer oder besser als jemand anderes!

00:07:39: Du bist einfach du.

00:07:40: Wenn jemand fragt wie schlimm ist deine Endometriose dann kannst du jetzt antworten die Frage ist irrelevant.

00:07:48: meine endometrioso ist so schwer wie sie für mich gerade ist.

00:07:52: das war es ja auch schon die Folge.

00:07:54: Wie Schlimmes Deine Endematriose und weißt du was?

00:07:57: Sie wurde inspiriert durch einen echt aggressiven und beleidigenden, sehr ininformierten Kommentar den ich selbst von einer anderen Endometriose Betroffenen bekommen habe.

00:08:08: Ende to Power steht für Von der Endometrioze zurück in deine Kraft!

00:08:14: Ich wünsche dieser Frau alles Gute dass auch sie irgendwann erkennt das sie nicht machtlos ist.

00:08:20: Wenn du neue Wege kennenlernen möchtest, die dich in deinem Alltag mit deiner Ente unterstützen, dann klicke jetzt auf den Link in der Beschreibung und informiere dich kostenlos.

00:08:30: Und natürlich auch ohne Krankenkassen Rezept!

00:08:33: Ich wünsche dir weiterhin alles Gute und einen schönen Tag!